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    Dw Gold Avatar de eljarochon
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    Descripcion:

    El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso.

    Puedes:
    - Comer tus comidas favoritas
    - Seguir tu instinto natural
    - Evitar la culpa y los remordimientos
    - Disfrutar del sabor de los alimentos frescos
    - Reducir las enfermedades digestivas
    - Aprender a reeducar tu gusto
    - Dejar que el apetito sea tu guía

    Allen Car ha ayudado a millones de fumadores a dejar el tabaco con este método, basado en el sentido común. Ahora con el nombre de EASYWEIGH, lo aplica a la comida: Un método sin reglas ni prohibiciones, unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.
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    Es Facil Perder Peso - Allen Carr ( Audiolibro y Libro)
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    Última edición por _AST_ISIS_; 21/03/2012 a las 18:55

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