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    Dw Gold Avatar de MsterOwenXD
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    03 abr, 08
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    Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    HOLA MIS AMIGOS DE DOWNTWAREZ, BUEN DIA A TODOS,

    EN ESTA OCACION LES QUIERO DEJAR ESTE POST , QUE NO ES MUY COMUN Y NO SE MUY BIEN COMO TITULARLO .................... ASI QUE SIMPLEMENTE LES DIGO QUE ES UN POST PARA AQUELLOS QUE QUIEREN QUERERCE Y CUIDARCE .

    SE TRATA DE DIFERENTES METODOS Y TECNICAS , PERO EL FIN ES EL MISMO .. SENTIRNOS CADA DIA MEJOR Y CUIDARNOS DIA A DIA ...




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    Un libro que no solo está destinado a los enfermos del corazón, también para personas y muy especialmente a las personas que están sanas y a los jóvenes. Que quieran tener una madurez sin enfermedades y una vejez activa. Estas metas no podrán ser alcanzarse sino dentro de un sistema de vida fundado en la moderación, de mano con el equilibrio, de acuerdo a las condiciones y características de cada persona. El libro que da la experiencia única, de acuerdo a su sencillez y sin palabras técnicas, con ello facilitara la comprensión de cualquier persona que desee leerlo y encontrar en este libro una adecuada comprensión de la madurez de la juventud.

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    Pocos libros abarcan el universo de temas y prácticas curativas de la Medicina Natural como éste, considerado por muchos el más completo escrito en español. Dividido en dos grandes áreas, la primera dedicada a explicar la importancia que tiene para el hombre el equilibrio térmico de su cuerpo como condición para una normalidad funcional. La segunda parte –tratamiento de las dolencias– describe un sinnúmero de males con sus respectivos tratamientos, además de cartas, documentos, anécdotas y testimonios de casos notables de curación que recibió el autor durante largos años de ejercicio profesional. Esta obra –traducida a diversos idiomas y que lleva ya más de cincuenta reimpresiones en México– por su rigor, claridad y valioso contenido, es un clásico para los que se dedican a recoger los frutos y beneficios de las terapias más puras del naturismo.

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    El tabaquismo es la principal causa mundial de enfermedades y muertes evitables. Muchas de estas muertes son, además, prematuras. Ocasiona anualmente unos 55.000 fallecimientos en España, el 16% del total en las personas mayores de 35 años, y unos 15.000.000 en el mundo. Se estima que esta última cifra puede llegar a los 10 millones en el 2020, año en el que el consumo de tabaco estará implicado en una de cada seis muertes.

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    SI VOS O ALGUN CONOCIDO TIENEN PROBLEMAS CON EL TABACO ESTE EBOOK TE VA A AYUDAR YA QUE TIENE UN BASTO CONTENIDO SOBRE EL TEMA Y TE EXPLICA ALGUNAS TECNICAS PARA DEJARLO Y PREVENIRLO!!






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    Técnicas milenarias, que hasta recientemente eran comunicadas tan solo de Maestro a discípulo y con frecuencia cada Maestro poseía sólo una parte del conocimiento. Su base es la utilización de la propia energía, revitalizando con ella los órganos internos y los órganos de los sentidos.

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    El método Sedona es una guía práctica y de fácil uso para liberar la tensión emocional, uno de los pasos clave que recomiendo en mi actividad médica a fin de lograr la capacidad de recuperación, la vitalidad y una [Solo usuarios registrados a DowntWarez.Com puede ver los links. ] duradera. Es un libro valioso que debe acompañar a cualquier programa de salud.

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¿Por qué se producen curaciones espontáneas del cáncer y por qué la medicina convencional no puede explicarlas? En busca de la respuesta, el doctor Deepak Chopra--reputado endocrinólogo y profesor de ciencias sociomédicas en la escuela de medicina de la Universidad de Boston--visitó la India para instruirse en los antiquísimos conocimientos médicos contenidos en la Ayurveda y aprender las técnicas curativas de la meditación Transcendental utilizadas para tratar enfermos desahuciados. A partir de las enseñanzas de Maharishi Mahesh Yogui, el doctor Chopra escribió su obra CÓMO CREAR SALUD--publicada en esta misma colección-- y comenzó a practicar una nueva medicina--que él llamó cuántica--,basada en la milenaria sabiduría védica. para esta nueva medicina las recuperaciones espontáneas son producto de saltos energéticos en el nivel más profundo de la conciencia: son curaciones cuánticas sujetas a la voluntad del enfermo. Así, el presente libro no es sólo un fascinante viaje intelectual y una crónica conmovedora acerca de curas "milagrosas", sino también es un mensaje de valor y esperanza para los enfermos graves"

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Guía de la Meditación. Místicos, filósofos y sabios han reconocido desde tiempos remotos el poder terapèutico, curativo y espiritual de la meditación. todo el mundo puede aprender a meditar y este libro le enseñará cómo hacerlo.

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Los tres tesoros son cuerpo, energía y espíritu . Cuando permitimos que los estímulos ambientales y emocionales los gobiernen, los Tres Tesoros se debilitan y deterioran. El objetivo de este método taoísta es recuperarlos para prevenir la enfermedad y descubrir la conciencia espiritual. Método taoísta tradicional para la salud humana, que une el punto de vista de la filosofía taoísta clásica con los descubrimientos de la ciencia médica occidental. Daniel Reid presentaba en El tao de la salud, el sexo y la larga vida un nuevo enfoque de los factores físicos y bioquímicos de la esencia, y ahora en Los Tres Tesoros de la salud trata las manifestaciones dinámicas y funcionales de la energía; visión global del tema, con sólidas y comprensibles explicaciones teóricas y numerosos ejercicios, dietas, etc, que hacen de esta obra una excelente continuación de El tao de la salud, el sexo y la larga vida.

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Una guía práctica y sencilla de la modalidad gimnástica de mayor éxito y difusión, escrita por la preparadora física de los famosos. Ejercitarme con Mari Winsor y con la técnica Pilates me ha demostrado que ésta es la mejor gimnasia para mi cuerpo, mente y alma. Elisabeth Berckley. Pilates ha cambiado mi vida. Melanie Griffith. Pilates es la mejor gimnasia para mí, porque no tensa la espalda. No consiste en desarrollar los músculos, los estiliza de una forma que resulta imposible con otro método de ejercicio. Como bailarina, he descubierto que es el mejor medio para mantenerme en forma. Vanesa Williams. Pilates estira y adelgaza mi musculatura y la ejercita mucho más que cualquier otra gimnasia que haya practicado jamás. Mari Winsor me ha dejado en muy buena forma para mi próxima película. Marisa Tomei. Antes de hacer ejercicio con Mari Winsor, me dolía la espalda y ni siquiera llegaba a tocarme los dedos de los pies. Ella me ha ayudado a adquirir una buena forma física. Lela Rochon. He utilizado el método Pilates durante muchos años... Es el mejor sistema que he descubierto para fortalecer los músculos sin sobrecargar las articulaciones. Mari Winsor posee un sistema que estira, tonifica y estiliza los músculos por oposición a los músculos tensos y gruesos. Patrick Swayze. Pilates es el lifting facial del nuevo milenio. Dixie Carter. Pilates me ha ayudado a recuperar la salud, a aumentar mi flexibilidad y mi fuerza en general. Jasmine Guy. Practicar el método Pilates con Mari Winsor todas las noches durante el rodaje de Arma Letal IV fue fundamental para mantenerme fuerte y en forma para la película. Danny Glover. Soy una ávida deportista desde hace más de diez años y, en el pasado, luchaba por combatir la tensión muscular y la fatiga. Mari Winsor me ha enseñado que puedo tonificar, fortalecer y estirar el cuerpo al tiempo que lo trato con amabilidad y respeto. ¡Gracias, Mari!. Courtney Thorne Smith. La gimnasia Pilates de Mari Winsor es el único programa de ejercicios que ha transformado.

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El Tai Chi es el arte marcial para la salud y la longevidad.

Heredado de los antiguos taoístas chinos, su práctica favorece la circulación de la energía vital, el Chi. Los beneficios de esta milenaria técnica son innumerables: para muchos sirve como método de relajación antes de ir al trabajo; otros consiguen liberar la mente de problemas y ansiedades, lo que Ies ayuda a ser más productivos mental y físicamente; en el plano emocional, contribuye a disminuir la introspección y a aumentar la seguridad en uno mismo. En una sesión de Tai Chi el cuerpo no realiza ningún esfuerzo excesivo y la mente está constantemente activa, dirigiendo la acción y participando de ella.
Un libro y un CD para ejercitar el cuerpo, relajar la mente y elevar el espíritu con las enseñanzas del tai chi. Un programa completo para aprender a practicar esta gimnasia tan beneficiosa para la salud.
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Los chakras (literalmente, "ruedas" ) son, para la tradición hindú, centros o vórtices de energías sutiles localizados en los canales de la columna vertebral por los cuales ha de ir ascendiendo la kundalini o energía espiritual.

Índice:

* El sistema energético y los cuerpos no materiales del Hombre
* El cuerpo etérico
* El cuerpo emocional
* El cuerpo mental
* El cuerpo espiritual
* La misión y el funcionamiento de los chakras
* Ciclos de evolución humana a la luz de la teoría de los chakras
* El origen de los bloqueos en los chakras
* La disolución de los bloqueos
* Cómo podemos detectar los chakra que tenemos bloqueados
* Sexualidad y chakras
* Primer chakra
* Segundo chakra
* Tercer chakra
* Cuarto chakra
* Quinto chakra
* Sexto chakra
* Séptimo chakra
* Para la comprensión de las correspondencias astrológicas
* Posibilidades para purificar y activar los chakras
* Experiencia natural
* Terapia por el sonido
* Cromoterapia
* Una meditación cromática con los chakras
* Gemoterapia
* Aromaterapia
* Formas de yoga
* La respiración por los chakras
* El masaje de las zonas reflejas de los chakras
* Ejercicios corporales para liberar bloqueos energéticos
* Transmisión de la energía vital universal
* Un viaje fantástico a través de los chakras
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De la cabeza a los pies, esta obra ofrece claramente los pasos a seguir para que el masaje se convierta en una experiencia que aporte equilibrio, placer y bienestar tanto a quien lo da como a quien lo recibe. Imprencindible como guía de masajes.
El contacto sanador del masaje es uno de los mayores regalos que podemos proporcionar a nuestro cuerpo, por sus propiedades antiestrés y relajantes y por sus utilidades, ya que activa la circulación, rejuvenece los sistemas corporales, aporta energía, flexibilidad y movilidad, y refuerza las articulaciones y los músculos. Este magnífico libro incluye una detallada descripción del masaje de todas las zonas del cuerpo, con consejos sobre lo que se debe y no se debe hacer, apuntes sobre anatomía básica y un paso a paso de las principales técnicas, incluido el automasaje, para adaptar el masaje a las necesidades particulares de cada persona.


Contenido

* El sentido del masaje
* Como usar este libro
* Aceites y polvos
* El masaje en el suelo
* El masaje sobre una mesa
* Los preparativos
* Instrucciones para el que recibe el masaje
* La aplicación del aceite
* Como usar las manos
* Introducción a los toques
* La cabeza y el cuello
* El pecho y el abdomen
* El brazo
* La mano
* La parte anterior de la pierna
* El pie
* La parte posterior de la pierna
* Las nalgas
* La espalda
* Toques, argos
* Diversas formas de organización
* Invente sus propios toques
* Tensión muscular
* Posibles reacciones del sujeto
* El masaje, la música y otros ejercicios
* Un masaje de diez minutos
* Dos en uno
* El auto masaje
* También sus animales
* Para ahondar en el tema: algunas indicaciones
* La meditación
* El tai chichuan
* El paso siguiente
* Terapia de zonas
* Otras formas de masaje
* Donde aprender más
* El mundo de la profesión
* Anatomía
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Este libro está destinado a los profesionales de la asistencia sanitaria, tales como enfermeros, terapeutas ocupacionales, Fisioterapeutas, logopedas y asistentes sociales; los médicos de cabecera y los psicólogos también pueden encontrarlo útil. Puede ser usado también por personas profanas puesto que está escrito en un estilo llano.

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Autor: Dr. Nakao y Sra. Kayoko Komiyama

""La orinoterapia es una de las terapias mas antiguas y al mismo tiempo una de las mas recientes. Esta terapia es efectiva para todo tipo de enfermedades como se señala en un libro publicado en los Estados Unidos, cuya efectividad abarca desde la gripe hasta el cancer terminal.

El mecanismo de accion de esta terapia no es por un efecto farmacologico, sino que es la activacion de la fuerza autocurativa dotada de todos los seres vivientes. Por consiguiente, es tan efectiva para las enfermedades incurables o dificiles que cataloga la medicina moderna alopata.

Este libro se ha publicado en 1992 y ha tenido una respuesta muy positiva por parte de los lectores. En esta ocacion hemos revisado y renovado el contenido con el fin de transmitir la maravilla de la orinoterapia a todos los interesados.

Hemos presentado los hechos reales y los articulos relacionados a esta terapia. Sobre todo podemos esperar un efecto estetico rejuvenecedor.

Ultimamente ha habido un adelanto progresivo con respecto a la orinoterapia. Se han establecido las teorias que apoyan el esclarecimiento de esta terapia y la orina recibe un reconocimiento mas digno en la sociedad.
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El Biomagnetismo es el estudio del efecto de campos magnéticos en sistemas biológicos. La energía biomagnética es nuestra fuerza de vida, tanto como lo es el aire, el agua y la luz del sol.

Como sistemas electromagnéticos, nuestros cuerpos existen en equilibrio entre y bajo la influencia de fuerzas magnéticas positivas y negativas. La corteza terrestre ejerce un poderoso campo magnético negativo, aunque durante el día experimentamos una fuerza positiva procedente del Sol. Por la noche el campo magnético negativo de la Tierra incrementa el oxígeno de las células, facilitando el sueño, la curación, reduciendo las inflamaciones.
Algunos de los efectos que producen los campos magnéticos en los organismos vivos son los siguientes:

Incremento de flujo sanguíneo y mejora de la capacidad de transportar oxígeno, facilitando la recuperación de la salud.
Cambios en la migración de los iones de calcio, que proporcionan calcio a los huesos deteriorados más rápidamente.
Se modifica el pH de los líquidos.
Se incrementa la producción de hormonas de las glándulas endocrinas.

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Durante mucho tiempo se pensó que la diabetes era un mal crónico e incurable, pero en nuestros días, la medicina alternativa ha hecho que muchos expertos cambien de opinión. El naturismo ha comprobado ser un aliado eficaz en la lucha contra los diversos tipos de diabetes, no sólo en el aspecto preventivo o de control, sino como vía de curación efectiva. Prueba de ello es esta obra escrita por uno de los especialistas más reconocidos, el doctor Abel Cruz, quien explica con claridad las ventajas que los métodos naturistas ofrecen. Además de las muchas recetas y cuadros nutrimentales, Diabetes y su cura natural expone en detalle las terapias específicas alternativas. En cada caso, el doctor Cruz brinda al lector testimonios representativos de pacientes que han estado bajo su cuidado logrando una mejoría ostensible.
No seria exagerado afirmar que esta notable obra constituye “una alentadora esperanza de salud y de vida”. Usted pronto lo constatara.

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Métodos naturales para mantener la salud, desde el uso de plantas y la dieta adecuada hasta la utilización de baños o de determinados ejercicios para situaciones concretas. Las plantas que pueden ayudar a aliviar las dolencias más comunes, los alimentos sanos, los utensilios tradicionales, refranes e historias curiosas. Los remedios tradicionales y las costumbres que la sabiduría popular ha ido transmitiendo durante generaciones.

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La acupuntura es una rama de la Medicina Tradicional china, que ya se practicaba en épocas remotas. El término acuñado por los jesuitas misioneros que visitaron la China en el siglo XVII y describieron el método, expresa no sólo un parte del mismo, que debería llamarse Acupuntura y Moxibustión, o simplemente Aguja y Moxa, de acuerdo con su nombre original. Ese procedimiento terapéutico es de ejecución aparentemente sencilla, pues consiste en la introducción de agujas metálicas o en la estimulación calórica de ciertos puntos de la piel.

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El atlas grafico de acupuntira es un manual innovador que presenta de una forma esquematica todos los puntos de acupuntura de los meridianos principales, los meridianos curiosos -vaso de la concepcion (Jenn Mo) y vaso gobernador (Tou Mo) - asi como los principales puntos secundarios. En total 409 puntos acompañados cada uno de ellos por tres imagenes que ofrecen :

* Una orientacion anatomotopografica
* La representación del meridiano para localizar el punto en el contexto de su recorrido
* La colocacion exacta de la aguja

La combinacion de fuebntes chinas y la experiencia terapeutica de los autores han permitido sintetizar las principales indicaciones y adaptarlas a las necesidades de la practica diaria. se ha realizado un trabajo exhaustivo en cuanto a la nomenclatura , las caracteristica y las posibilidades de aplicacion de cada uno de los puntos de acupuntura. Los autores de este libro han sabido crear un importante nexo de unión entre las formas oriental y occidental de entender la acupuntura.
La obra ofrece al principiante una priemra visión sobre los puntos de acupuntura más importantes. Asimismo, para el terapeuta experimentado constituye una magnifica y práctica fuente de información acerca de los puntos de aplicación menos frecuentes, lo que contribuye a ampliar su repertorio.

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La Medicina Tradicional China es una ciencia médica que se practica desde hace más de dos mil años y que nos ofrece un sistema probado de escasos efectos secundarios y óptimos resultados en muchas dolencias, entre las que se en-cuentran las ginecológicas y la asistencia al parto (obstetricia).

Esta obra nos ofrece una valiosa información tanto de los fundamentos, la historia y la filosofía de la Medicina China como de lo que, junto a la ciencia médica actual, cualquier mujer puede aprender, esperar y aplicar del arte médico asiático, y en particular en relación al ciclo menstrual, la migraña, el embarazo y parto, el climaterio, las afecciones de los órganos sexuales o el apoyo en caso de tumores y cáncer.

Siendo un sistema médico que se basa en el enfoque global e individualizado del cuerpo humano, ofrece igualmente métodos curativos suaves y terapias eficaces que estudios científicos han demostrado que satisfacen las exigencias médicas occidentales.

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El enfoque global de la medicina tradicional china (al igual que la vieja tradición hipocrática occidental) hace del paciente como un todo, presupone que los síntomas mentales o psíquicos de las enfermedades son trastornos de movimientos de energías (qi) y de cantidades y calidades de yin-yang en las relaciones de los órganos entre sí y con el medio circulante. Aquellos médicos (acupuntores o no) que estén familiarizados con la práctica clínica, encontrarán en este libro la descripción de trastornos psíquicos que pueden ser tratados en el conjunto del síndrome o enfermedad que se diagnostique con ese punto de vista globalizador.
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La constante evolución que el mundo de la ciencia ha experimentado en las últimas décadas, ha servido de plataforma para que sis avances alcancen hoy en día un ritmo vertiginoso.
Esta desenfrenada carrera ha transformado la vida del hombre, asediándole con un gran despliegue de medios de consumo, la mayoría de ellos nocivos, y que protegidos bajo una atractiva presentación, no hacen sino engañar y perjudicar al inocente consumidor.
La proliferación de productos sintéticos han alterado el desarrollo normal del hombre, envolviéndolo en un ambiente extraño y antinatural.
Esta obra pretende exponer de una manera clara y sencilla el amplísimo campo de la Naturaleza y sus medios curativos le ofrecen, entre los cuales, las plantas medicinales destacan por su efectividad. Con ello se pretende descubrir al lector un mundo nuevo en la Naturaleza como fuente de curación.

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Yerbas medicinales argentinas : breves apuntes de las propiedades de las mismas e indicaciones para su uso

Resumen: La República Argentina, por su situación geográfica, que abarca todos los climas, posee en su seno, la flora medicinal más rica y variada que se conoce. Sin embargo, se mira con marcada indiferencia por parte de aquellos que, aún conociendo las propiedades curativas de sus yerbas medicinales no llenan la misión que deberían, vulgarizándolas para bien de los enfermos.

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  • #2
    Semi Experto DW Avatar de ws500
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    Respuesta: Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    guaao amigo gracias esta recopilacion de libros estan muy buenos y me seran de gran ayuda

  • #3
    Usuario Dw
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    Respuesta: Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    muchas gracias por tu aporte esta super

  • #4
    Tímido
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    Respuesta: Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    Esto si q es un gran aporte, te pasaste

  • #5
    Mini User
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    Re: Respuesta: Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    Es un muy Buen Aporte...Gracias

  • #6
    DW-Girl
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    Re: Para todos los gustos... Maneras naturales de cuidarse
    Me viene al pelo!

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